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Internet ist plötzlich langsam

Speedtest unter Soll, Seiten zäh, Streams ruckeln. „Liegt's an mir oder am ISP?" — und wie du das eindeutig prüfst.

4 Min Lesezeit Zuletzt aktualisiert:

Bevor du Stunden in Router-Settings investierst, beantworte die erste Frage: Liegt’s an dir oder am ISP?

1. „Liegt’s an mir oder bei allen?”

  • Anderes Gerät im gleichen Netz testen (Handy, zweiter Laptop). Auch langsam → Router/ISP. Nur bei dir → dein PC.
  • ISP-Statusseite und allestoerungen.de checken. Wenn ganz Zürich gerade Sunrise-Probleme meldet, brauchst du nichts zu konfigurieren.
  • Mobilfunk-Hotspot vom Handy → schneller? Dann ist’s wirklich dein Festnetz-Anschluss.

2. Speedtest — richtig messen

fast.com und Cloudflare Speed Test sind verlässlich. Speedtest.net hat manchmal Server, die ungewöhnlich nah am ISP sitzen → optimistische Werte.

Wichtig: am Kabel-PC, nicht über WLAN, sonst misst du WLAN-Kapazität, nicht deine Internet-Geschwindigkeit. Ein 1-Gbit-Anschluss kommt über schlechtes WLAN als 80 Mbit an.

Vergleich mit deinem gebuchten Tarif:

BuchungErwartet (Download)Akzeptabel
50 Mbit Kabel/DSL45-50> 35
100 Mbit90-100> 70
250 Mbit220-250> 180
1 Gbit Glasfaser850-950> 700

Wenn du unter „Akzeptabel” landest und es nicht beim ISP gemeldet ist: weiter unten.

3. Bufferbloat-Test

Bufferbloat = dein Router/Modem stapelt Pakete, wenn die Leitung voll ist → Ping explodiert von 25 ms auf 250 ms unter Last → laggy Spiele, Video-Calls hängen.

Test: waveform.com/tools/bufferbloat.

Wenn Bufferbloat „B” oder schlechter:

  • Router-Setting QoS oder SQM aktivieren.
  • Fritzbox: Internet → Filter → Priorisierung → wichtige Geräte priorisieren.
  • Bei der Fritzbox auch: Internet → Online-Monitor → echte Auslastung sichtbar.

4. DNS — der unsichtbare Bottleneck

Wenn der Speedtest okay ist, aber Webseiten gefühlt langsam laden, ist’s oft DNS. Browser fragt jede Domain einzeln auf, ISP-DNS-Server sind manchmal lahm.

Alternative DNS-Server (schneller + oft Privacy-freundlicher):

AnbieterIPv4
Cloudflare1.1.1.1, 1.0.0.1
Google8.8.8.8, 8.8.4.4
Quad9 (Malware-Filter)9.9.9.9, 149.112.112.112
AdGuard (Werbe-Filter)94.140.14.14, 94.140.15.15

Einrichten:

  • Pro Gerät: Einstellungen → Netzwerk und Internet → Eigenschaften (gewählter Adapter) → DNS-Server-Zuweisung → Bearbeiten → Manuell.
  • Im Router (besser, gilt für alle Geräte): Router-Webinterface → Internet → DNS → manuell setzen.

Danach Cache leeren:

ipconfig /flushdns

5. Router-Reboot

Klingt banal, ist effektiv: Modem und Router 30 Sekunden vom Strom, dann wieder an. Bei Kombi-Geräten beides in einem.

Warum: ISP-Verbindungen, DHCP-Leases, NAT-Tabellen können sich verheddern. Reboot leert alles.

Reihenfolge: Modem zuerst neu, dann Router (falls getrennt). 2-3 Min warten zwischen den Schritten, damit DHCP-Lease sauber durchgeht.

6. WLAN-Probleme separat behandeln

Wenn nur WLAN langsam ist, Kabel okay:

Kanal-Optimierung

Mit App WiFi Analyzer (Win Store) oder NetSpot schauen, welche WLAN-Kanäle deine Nachbarn nutzen. 2,4 GHz hat nur 3 nicht-überlappende Kanäle (1, 6, 11). Wenn alle Nachbarn auf 6 funken, ist 1 oder 11 dein Spot.

Router-Setting → WLAN → Kanal manuell setzen (statt „Auto”).

2,4 vs. 5 vs. 6 GHz

  • 2,4 GHz: weite Reichweite, lahm und überlastet. Nur für Smart-Home-Geräte und alte Hardware.
  • 5 GHz: viel schneller, weniger Reichweite. Standard für moderne Geräte.
  • 6 GHz (Wifi 6E / Wifi 7): noch schneller, sehr neu, sauberer Spektrum. Nur wenn Router + Client unterstützen.

Trenne SSIDs: home-2g, home-5g, home-6g. Du wählst gezielt. Standard-„Smart Connect” wechselt oft falsch.

Position

Router mittig in der Wohnung, nicht im Schrank/Keller. Mesh-System (Fritz-Mesh, Eero, Deco) für grosse Wohnungen.

7. Kabel/Glasfaser-spezifische Probleme

Kabel-Modem

  • Zu viele Geräte am Splitter: jedes Y-Stück halbiert Signal. Bei mehr als 1-2 Splittern wird’s eng.
  • Verstärker (Booster): oft Bandbreite-Killer.
  • Modem-Signalstatus: Modem-Webinterface (Login meist auf der Geräte-Rückseite) → Signalpegel. Downstream-Power sollte -7 bis +7 dBmV sein, SNR > 30 dB.

Glasfaser (FTTH)

  • Patchkabel am ONT (Glasfaserdose im Wohnzimmer): grüne LC-Stecker müssen sauber sein, kein Knick. Defektes Patchkabel = drastisch weniger Speed.
  • ONT-Reboot separat vom Router (eigenes Netzteil).

8. Hintergrund-Apps fressen Bandbreite

resmon → Tab Netzwerk: was zieht gerade Bandbreite?

  • Steam/Epic/Battle.net im Hintergrund-Update.
  • OneDrive/Dropbox synct grosse Datei.
  • Windows-Update lädt im Hintergrund.
  • Cloud-Backup-Tools.

Limits setzen: in Steam (Einstellungen → Downloads → Bandbreitenlimit), Windows-Update (Einstellungen → Erweiterte Optionen → Übermittlungsoptimierung → Limit).

9. MTU-Probleme bei VPN

Wenn du mit VPN langsam bist (ohne nicht): VPN-MTU oft 1500, Tunnel braucht aber weniger. Symptom: Seiten laden teils, teils nicht — vor allem grosse Bilder.

VPN-Client → Einstellungen → MTU manuell setzen (probier 1400 oder 1380). Bei WireGuard typisch 1420.

10. Netzwerk-Stack reset (Notnagel)

Wenn nichts hilft und es nur auf deinem PC ist — Stack neu aufsetzen. Admin-CMD:

netsh winsock reset
netsh int ip reset
ipconfig /release
ipconfig /renew
ipconfig /flushdns

Neu starten. Setzt allerlei Netzwerk-Komponenten zurück. Hilft bei „bin verbunden, aber Internet geht nicht”.

Schnelltest-Reihenfolge

  1. Anderes Gerät im Netz testen.
  2. ISP-Statusseite / allestoerungen.de.
  3. Speedtest mit Kabel.
  4. Bufferbloat-Test.
  5. DNS auf 1.1.1.1.
  6. Router-Reboot.
  7. WLAN-Kanal-Check.
  8. Hintergrund-Apps.

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